امام علی{ع} :

صومُ الجَسَدِ الإمساکُ عنِ الأغذِیَةِ بِإرادَةٍ و اختیارٍ خَوفا مِن العِقابِ و رَغبَةً فی الثوابِ و الأجرِ، صومُ النَّفسِ إمساکُ الحَواسِّ الخَمسِ عن سائرِ المَآثِمِ، و خُلُوُّ القَلبِ عن جَمیعِ أسبابِ الشَّرِّ ( میزان الحکمة، ج6،ص396)

روزه تـن عـبـارت اسـت از خـوددارى با اراده و اختیار از خوردن غذاها به انگیزه ترس ازکیفر و رغـبـت بـه ثـواب و روزه نفس عبارت است از نگهداشتن حواس پنجگانه از دیگر گناهان و خالى کردن دل از همه عوامل بدى .